Harmoniser le corps et l'esprit grâce au Hatha-Yoga

Bliss Yoga vous accueille dans un magnifique studio situé dans le 2ème arrondissement de Lyon. Chez Bliss Yoga, on vous propose d’explorer les ressources du corps et de l’esprit à travers la pratique du Hatha-Yoga. Pratique millénaire, le Hatha-Yoga vise à associer la conscience du souffle et du geste. Ouverts à tous, débutants comme confirmés, adultes et enfants, les cours sont rythmés et alternent des exercices physiques, respiratoires et de détente. Nous accueillons également les futures mamans dans des cours pré-natal, et ensuite les mamans avec leur bébé pour des cours post-natal (méthode Bernadette de Gasquet).

Plus d’informations sur les cours


*Nouveau planning*

Nouveau planning du 26 mars au 30 juin. Le studio sera fermé du 15 au 28 avril 2019, ainsi que le jeudi 9 mai.