Harmoniser le corps et l'esprit grâce au Hatha-Yoga

Bliss Yoga vous accueille dans un tout nouveau studio situé dans le 2ème arrondissement de Lyon. Chez Bliss Yoga, on vous propose d’explorer les ressources du corps et de l’esprit à travers la pratique du Hatha-Yoga. Pratique millénaire, le Hatha-Yoga vise à associer la conscience du souffle et du geste. Ouverts à tous, débutants comme confirmés, adultes et enfants, les cours sont rythmés et alternent des exercices physiques, respiratoires et de détente. Nous accueillons également les futures mamans dans des cours pré-natal, et ensuite les mamans et leur bébé pour des cours post-natal (méthode Bernadette de Gasquet).

Plus d’informations sur les cours


* Nouveau atelier : enfants & parents *

Sabine animera un atelier yoga « enfants et parents » le samedi 17 juin de 10H00 à 10H45. Tarif : 20€ pour les deux. Pour vous inscrire c’est par .