Blossom la formation complète de Yoga 250h ☆

Formation de Yoga Moderne
Le Yoga Teacher Training par Anne-Lise, Céline et Marie



Que tu souhaites ardemment devenir professeur ou juste prendre le temps d'explorer le yoga... C'est ton tour de briller !

Bien plus qu'un simple approfondissement de la pratique physique des asanas, le parcours de professeur est une expérience personnelle qui vient chambouler notre perception de soi et du monde qui nous entoure... Expérimenter le yoga dans toutes ses dimensions, pour mieux le comprendre... et le partager à ton tour.

Le parcours 2024/2025 débute en Juillet !

Réunion d'information Vendredi 9 Février 2024 à 18h, inscription obligatoire

Dans toutes nos expériences de formations de professeur, le plus grand enseignement fut d'aller plus loin dans la connaissance et l'expression de soi en utilisant les outils du yoga, c'est ce que nous te proposons... 

Blossom va te permettre d'expérimenter et de partager le Hatha Yoga, le Vinyasa et de t'initier au yin yoga, pour trouver le style qui te correspond et exprimer ta propre énergie dans le partage du yoga.

La formation comprend :

180h d'enseignements avec 2 modules semaine + 5 weekends :

  • Module 1 : Involution du 8 au 12 Juillet 2024 Pour comprendre le yoga au delà des postures
  • Weekend 1 : Ancrage et Fondations 12 et 13 Octobre 2024 
  • Weekend 2 : Feu intérieur 16 et 17 Novembre 2024 
  • Weekend 3 : Pédagogie  7 et 8 Décembre 2024 
  • Weekend 4 : Backbends et pranayama 11 et 12 Janvier 2025 
  • Weekend 5 : Pédagogie  1 et 2 Février 2025 
  • Weekend 6 : Inversions et corps subtil 8 et 9 Mars 2025 

  • Module 4 : Partage du 7 au 11 Avril 2025


40h de travail personnel et d'accompagnement 

50h d'accès aux studios Bliss inclus et obligatoires pour ta pratique personnelle

Parce qu'il n'y a pas de secret... Le yoga est un chemin qui demande de la pratique.


"Notre peur la plus profonde n'est pas que nous ne soyons pas à la hauteur, notre peur la plus profonde est d'être puissant.es au delà de toute limite." Marianne Williamson

 Tarif Blossom 3600 euros 

modalités de paiement : 

Comptant avant le 1er Juillet 3400€ (remise de 200€)

ou 600€ à l’inscription puis 3000€ répartis en mensualités jusqu'à Avril 2024 (entre 200 et 300€  par mois selon date d'inscription).

Demande de fiche d'inscription par mail

Réunion d'information Vendredi 9 Février 2024 à 18h, inscription obligatoire

Philosophie et histoire du yoga

Nous étudierons l'histoire du yoga, ancienne et plus récente, ou comment une pratique ascétique, qui était destinée à des hommes, et avait pour but de s'affranchir du cycle des réincarnations, est elle devenue une pratique posturale qui permet de se sentir mieux dans son corps, et rassemble une majorité de femmes ?

Nous étudierons les textes fondateurs de sa philosophie : Yoga sutras, Samkhya, Bhagavad Gita.... Nous replacerons cette philosophie dans le contexte de notre société moderne. 

Anatomie, Energetique et chakras

Nous étudierons l'aspect énergétique du yoga, et découvrirons une approche holistique du corps humain. Nous ferons de la place à la compréhension des mécanismes macroscopiques et microscopiques mis en jeu dans le corps et dans la pratique du yoga, plutôt que d'étudier la simple anatomie descriptive. Nous étudierons les systèmes fonctionnels du corps humain. L'aspect énergétique sera également développé avec l'étude des chakras, des différents corps d'énergie, des nadi, des vayus. Les différents kriyas, bandhas, pranayama relevant de la tradition du hatha yoga seront également étudiés. 

Asana labs et pratique du Hatha au Vinyasa

Les ateliers d'asana labs seront importants pour bien comprendre les mécanismes en jeu dans les postures. Nous réaliserons avec chacun des participants un bilan postural, afin de comprendre les blocages et les possibilités de progression de chaque corps. Nous étudierons comment le yoga peut s'adapter à chaque corps et non l'inverse. La recherche d'un sens énergétique pour chaque posture sera également étudiée.

Pédagogie d'enseignement

Un premier weekend nous donnera une base solide sur le placement de la voix et l'intention de guidage, et une introduction sur le travail de professeur. Nous apprendrons à ouvrir un espace de confiance dans lequel l'élève se sent libre d'être pleinement lui même.

La partie théorique du module 4 sera dédiée à la construction de séances multistyles, du yin au vinyasa en passant par le hatha yoga. Nous apprendrons à séquencer une séance de Vinyasa dans une énergie de flow ou autour d'une posture pic. Nous te proposerons des outils pour construire ton discours de professeur, et travailler l'inclusivité de tes séances. La pratique réelle de l'enseignement sera au coeur de la semaine de pédagogie, nous avancerons pas à pas dans notre groupe de confiance, avec un feedback collectif bienveillant et constructif.

 Cheminement intérieur et spirituel

Nous partagerons nos outils pour te connaître mieux et prendre conscience de tes ressources, de tes qualités, de tes valeurs profondes... Nos outils pour te connecter à ton ressenti, et changer ton dialogue intérieur. Nous explorerons ensemble les mondes plus subtils du yoga, de l'astrologie, du tarot à travers des cercles de partage, afin de reconnecter à nous même dans un espace de confiance absolue. Comme nous aimons beaucoup le dire, on t'aide à voir la vie en mode Yoga avec des lunettes roses.

Accompagnement personnalisé

Une des grandes forces de Blossom, c'est aussi te permettre d'échanger tout au long de l'année dans notre groupe privé Whatsapp, d'échanger régulièrement avec Céline ou Anne-Lise sur ton avancée... Et une fois le chemin entrepris, d'observer les cours des professeurs expérimentés du studio, puis de les assister pendant leurs séances.

Un accompagnement plus spécifique sera également proposé, pour créer son statut auto entrepreneur, comprendre le monde des associations, communiquer, créer un logo, utiliser les réseaux, apprendre à "se vendre"...

Témoignages ♡

"Le 27 août 2022 s'est achevée la dernière semaine de formation Blossom. Nous étions la première promotion. Une promotion au sein de laquelle j'ai redécouvert la bienveillance, la douceur, le plaisir de l'échange et du partage. Cela reste une formation, il faut un peu travailler quand même ! Cependant, cette formation est plus qu'un « YTT ».

Lorsque j'ai reçu la plaquette, j'ai su qu'il fallait que je la fasse. Et je ne le regrette absolument pas. Une année à la découverte du yoga, de l'enseignement, et surtout de la découverte de soi. Cette formation est arrivée à un tournant de ma vie, j'ai peu hésité avant de m'engager. Aujourd'hui je remercie Céline et Anne-Lise pour leur qualité d'enseignement, leurs compétences, leur écoute, et surtout leur générosité dans la transmission, leur disponibilité. Lorsque j'ai commencé la formation, je ne savais pas si je voulais enseigner ou pas, aujourd'hui j'enseigne...

Elles diront sans aucun doute qu'elles n'y sont pour rien, moi je sais que c'est grâce à elles que des portes ont pu s'ouvrir pour moi, et que des déclics ont eu lieu. Merci encore.

Note aux hésitantes : Si tu ressens l'envie de partir vers un approfondissement du yoga, et surtout un réel besoin d'avancer personnellement, alors fonce, tu es au bon endroit !"

Martine

FAQ

Pourquoi Blossom dure-t-elle plusieurs mois ? 

L'apprentissage technique peut effectivement se faire à des rythmes divers, et beaucoup de formations accélérées sont disponibles actuellement. En revanche, la transformation intérieure et la réussite d'un projet professionnel prennent du temps, et notre spécificité est de vous accompagner tout au long de ce processus. L'expérience de 24 belles âmes qui suivent ou ont déjà suivi ce chemin a fait ses preuves.

Est ce que je peux commencer à tout moment ?

Non, la session de Juillet marquera le début de Blossom, si tu souhaites faire ce voyage complet, il faudra te libérer sur les périodes en présentiel.

5. La formation est elle éligible au CPF ou finançable pôle emploi ?

Non. La certification de professeur de yoga n'étant pas reconnue officiellement, il n'est pas possible à ce jour d'utiliser ce type de financements. 

6. La formation est elle certifiée Yoga Alliance ?

A l'issue de la formation Blossom, vous obtiendrez une attestation de formation de professeur de yoga (250h).

Aujourd'hui en France, aucune certification n'est officiellement reconnue pour le métier de professeur de yoga. Pour cette raison, la formation n'est liée à aucune fédération, et nous nous sommes affranchies des labels, dont celui de Yoga Alliance. Nous vous vous rassurons néanmoins sur le fait que la formation dépasse largement leurs standards.

Vous recevrez également des certificats de présence 50h à la fin de chaque module pris indépendamment.