☆ HATHA FLOW ☆

Le hatha flow est une pratique qui relie le hatha yoga traditionnel et le vinyasa plus moderne. Plus doux que le vinyasa dans son rythme et plus enchainé que le hatha, il permet de traverser et expérimenter chaque posture et enchainement dans une conscience et une vigilance affutée, toujours guidé par le flow du souffle.

Dans la suite logique des cours 'Fondations et Mobilité' ce cours de Hatha Flow nous permettra de mettre en pratique dans un enchainement, les ressentis expérimentés et travaillés dans nos cours fondation.

Un cours ouvert à tous les niveaux de pratique.

Réserver un cours à Aix avec Céline

Réserver un cours à Plan de Cuques avec Aurélie