Après un été qui s'est enflammé au rythme des JO de Paris et la perspective de la rentrée qui reste un moment clé concernant le choix des activités qui nourriront nos longs mois d'hiver, le Yoga se place encore dans les activités attractives pour se mettre ou se remettre en mouvement. Pour autant se pose une question existentielle de taille:...
Yoga! Yoga magique et fabuleux! Toi qui rend tout beaucoup plus harmonieux, et apaisé.
Si le yoga connait une véritable émergence depuis le début des années 2000, les longs mois de confinement liés à la pandémie de 2019/20 auront été un incroyable boost au développement de la pratique. Alors que nos quotidiens se sont restreints à l'espace de nos maisons durant toute cette période, le Yoga, au travers les écrans, a ouvert pour nombre...
On le sait il n'est pas toujours simple de se libérer du temps pour pratiquer de manière régulière en studio. On s'organise, mais les imprévus, les exigences professionnelles et familiales peuvent nous éloigner du tapis et nous limiter dans la fréquence de notre pratique.
Du yoga, des hommes, des femmes et encore du yoga...
Nous parlons souvent de Yoga Moderne, mais qu'est ce que cela signifie vraiment ?
Deux ans que nous avons lancé notre formation de Yoga Blossom, et 24 belles âmes ont osé nous faire confiance pour faire ce voyage... et croyez nous ou pas, mais ces 24 âmes avaient toutes un point commun... elles voulaient toutes se former au yoga sans vraiment se sentir légitime pour....
« Une vieille légende hindoue raconte qu'il y eut un temps où tous les hommes étaient des dieux. Mais ils abusèrent tellement de leur divinité que Brahma, le maître des dieux, décida de leur ôter le pouvoir divin et de le cacher à un endroit où il leur serait impossible de le retrouver. Le grand problème fut donc de lui...
A la fin d'un cours de Yoga le Professeur propose aux élèves de joindre les paumes de main l'une contre l'autre, et de venir déposer les pouces sur le chakra du cœur au centre de la poitrine. Ce geste des mains jointes s'appelle Anjali Mudra. Les mains ainsi unies, et les paupières encore fermées, le professeur clôturera la...
