☆ Les évènements et formations au studio ☆

Tous les évènements Yoga, Formations et workshops chez Bliss

"Il est très facile de devenir professeur. Devenir un élève prend toute une vie. La chose la plus facile au monde est d'enseigner ce qu'on ne connaît pas et ce qu'on ne pratique pas. La chose la plus difficile est de pratiquer ce qu'on enseigne."

Swami Vishnudevananada  

Nous sommes d'infatigables "appreneuses". Pour nous, le chemin de l'apprentissage en yoga ne se termine jamais, il y a toujours quelque chose à interroger, comprendre ou  approfondir...

Fortes de cette volonté d'apprentissage et de partage nous avons souhaité faire de nos studios des lieux d'échanges ouverts à tous ceux qui souhaitent explorer le yoga. 

• Que tu souhaites comprendre comment le Yoga peut autant affecter ton quotidien, ta santé physique, mentale ou émotionnelle...
  
• Que tu aies envie d'enseigner ou simplement de nourrir ta curiosité...
  
• Que tu souhaites approfondir tes connaissances en anatomie, énergétique, philosophie, ou en pédagogie d'enseignement...
  
• Que tu souhaites développer ta pratique personnelle ou valoriser ton enseignement et la façon dont tu partages déjà le yoga...

Explorer le yoga à travers l'expérience du corps physique, puis découvrir l'essence de cette pratique dans toutes ses dimensions... Ouvrir de nouvelles perspectives de compréhension de toi et du monde...

Le chemin est juste là...

Par Anne-Lise, Céline et Marie

Du 16 au 18 janvier, avec Céline

Le Yin Yoga nous invite par le relâchement du corps physique à trouver un espace d'apaisement psychologique et nous fraye un chemin vers l'état méditatif. Nourri des traditions philosophiques taoïstes et hindouistes et des connaissances scientifiques modernes, le Yin Yoga constitue une pratique résolument contemporaine !

Dans ce module nous explorerons les trois tattva (principes) qui fondent la philosophie de la pratique, et les 7 archétypes posturaux qui la structurent afin de comprendre l'impact du Yin Yoga sur le corps physique et émotionnel. Nous apprendrons à créer des séances équilibrées pour soi et pour les autres.

• Yin yoga & philosophie : nous étudierons comment le Tao et le Hatha Yoga fondent la philosophie de la pratique de Yin Yoga.

• Yin yoga & anatomie : nous étudierons l'anatomie fonctionnelle et les principes de tension, compression. Nous étudierons les fascia et tissus conjonctifs qui constituent les tissus cibles de la pratique.

• Yin yoga & psychologie: nous étudierons comment le yin yoga impacte notre système nerveux et nos états de conscience.

Le 24 et 25 janvier 2026, Adam Husler

Adam Husler, c'est LE prof british fun et super calé en anatomie qu'on adore. Il nous fait le plaisir de revenir chez Bliss !

Adam enseigne un yoga vinyasa très pointu sur l'alignement, fruit de plusieurs décennies d'étude de l'anatomie, de la méditation, du yoga et de la mobilité. Basé à Londres, il a animé des cours, des ateliers et des formations dans plus de 60 studios répartis dans plus de 20 pays, ainsi que d'innombrables conférences et événements. Vous pouvez le retrouver sur le podcast Honestly Unbalanced, en tant que consultant pour des studios et des marques, contributeur pour des magazines comme Yoga Journal, et tout en essayant d'être un papa formidable ! L'ensemble des workshops est adressé à toute personne ayant une pratique régulière (au moins quelques mois) et en bonne santé. Le week-end est modulable et peut être suivi à la carte. Adam enseignera en anglais mais la traduction sera assurée. Un week-end complet de 4 workshops.

Partager le yoga différement

Les retraites sont des moments de rencontre et de partage, des moments suspendus ... Ce sont des moments précieux où le yoga se partage dans plus de complicité et intimité