— Méditation de Pleine Conscience —
La Méditation de Pleine Conscience est une pratique pour apprendre à être attentif à l'instant présent. Quitter le mode faire pour simplement être ici et maintenant..
La Méditation de Pleine Conscience est enseignée 1 fois par mois chez Bliss.
Marie vous propose également une formation MBCT sur 8 semaines dès le mois de janvier 2021.