☆ Yin Yang Yoga ☆
Equilibre / fluidité / lenteur
Le Yinyang Yoga permet de croiser les énergies douces et lunaires du yin à l'énergie dynamique et solaire du vinyasa ou du hatha yoga. Le cours partagé en deux temps de pratique travaille à équilibrer chacune de ces énergies. Il renforce, assouplit le corps, et permet de trouver la voie du milieu, celle du parfait équilibre.
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